Pikun merupakan suatu keadaan dimana otak kehilangan daya hafal dan
kehilangan memory yang pernah
dilakukakan. Penyakit ini biasa dialami oleh orang lanjut usia. Penyebab dari
penyakit ini dikarenakan sel-sel otak memory ( otak kanan dan otak kiri) mati.
Kematian sel-sel otak ini dikarenakan beberapa faktor, faktor itu antara lain:
1.
Benturan kepala dengan benda keras.
Benturan kepala
dengan benda keras menyebabkan susunan sel-sel otak berubah sehingga bisa
menyebabkan memory hilang, karena tautan sel-sel listrik tidak mengalir dan
tidak berfungsi.
2.
Sel-sel otak tidak bekerja karena tidak latih
dan tidak digunakan.
Pada orang
lanjut usia , aktivitas tidak lagi padat bahkan tidak punya kegiaatan sehingga
otak tidak bekerja, kebiasaan ini menyebabkan sel-sel otak berhenti bergerak.
Dan apabila berlangsung lama akan mematikan sel-otak itu ,dan otak akan
mengalami pikun.
3.
Pengaruh kebiasaan masturbasi.
Pengaruh
masturbasi pada otak memang tidak akan langsung membuat pikun, namun sering
masturbasi mengakibatkan sel otak kiri akan terhambat dan tersumbat aliran
darahnya. Akibat memaksa keluar mani lewat masturbasi.
4.
Dan hal lainnya
Untuk mengurangi dan mencegah pikun pada orang tua ada
bebarapa tindakan, antara lain.
1.
Aktif membaca koran, buku, majalah.
Membaca
buku,koran,majalah dan buku bisa melatih sel-sel otak terus bergerak dan aliran
listrik di otak bekerja, bagi umat kresten, membaca injil bisa melatih otak
untuk teruk bergerak, bagi muslim membaca al-quran bisa mencegah dari pikun,
bagi umat budha , bersemedhi akan melatih otak untuk tetap konsentrasi sehingga
bisa terhindar dari pikun. Membaca koran
cukup dengan 15 menit setiap pagi bisa terhindar dari pikun. Terlalu banyak
membaca aktivitas tubuh akan berkurang, kebiasaan ini akan berakibat otot dan
urat menjadi kaku. Sebaiknya jangan terlalu banyak duduk.
2.
Beraktifitas
Setelah pensiun
dari pekerjaan, banyak dari mereka bingung mencari aktivas. Gunakan kesenangan
untuk mengisi hari pensiun anda. Apabila anda suka berjualan,
berjualanlah.apabila anda suka berolahraga, lakukan olahraga seperti jalan
kaki, bersepeda, main golf, menembak, lakukan dengan santai , jangan jadikan
olahraga sebagai sarana mencari prestasi. Itu sudah bukan waktunya.apabila suka
hobby berkebun jadikan berkebun kegiatan yang menyenangkan kalo bisa
menghasilkan uang/
Dengan
menyalurkan kesenangan anda, anda akan terus bergerak dan berfikir, aktivitas
badan menyebakan otot tetap lentur, tulang tetap kuat, hindari minum suplemen
,ini tidak baik bagi kesehatan.
3.
Bersosial
Apabila suka
bersosial, masuklah pada organisasi sosial, anda akan bertemu dengan banyak
orang , anda akan berinteraksi dengan banyak orang, sehingga
akan membuat aktifitas otak dinamis, hindari aksi sosial yang menuntut aktivitas
badan berlebihan apabila anda tidak bisa melaksanakannya.seperti tim SAR.
Relawan gunung meletus dan lainnya.
4.
Hilangkan kebiasaan masturbasi
Masturbasi mengakibatkan matinya sebagian
sel otak kiri. Orang yang sering masturbasi
tidak bisa menahan kencing mereka pada waktu tidur. Pelupa dan sering
tidak fokus pada satu objek.
Untuk bisa menghilangkan kebiasaan masturbasi
, jangan memikirkan wanita. Berolahraga secara teratur dan jangan sering lihat
film porno.
Pikun bisa dicegah, keluarga menderita apabila kita pikun.
Jauhkan dari pikun.
apabila anda sudah menderita pikun , ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengobati pikun
langkah-langkahnya sebagai berikut:
1. Minum dan makan yang mengandung nutrisi otak seperti brokoli, pegagan, susu kambing etawa, susu
kedelai, dan sebagainya
2. latihan membaca ( buku,koran, majalah, injil, al-qur'an ) secara rutin setiap pagi atau sore selama 5
menit.
3. bersemedhi dengan menarik nafas panjang , menahan selama 5 detik dan mengeluarkan secara pelan-
pelan.
4. melakukan senam otak.
BAGI ANDA WANITA BEKELAS INGIN FARFUN DARI PERANCIS KLIK
disini